Présentation

Séance de renforcement musculaire avec très peu, ou pas, de temps de récupération entre les exercices.

Les séances

Avoir déjà pratiqué la gym tonique et/ou la musculation et avoir une bonne condition physique.

Lieu : Médecine / Salle Fitness / n°14 sur le plan - Plan, adresses des salles et des équipements

JEUDI du 17 mai au 28 juin 2018 Séance en extérieur
  • 17h30 - 19h30 Laure IACONO
Information du jeudi 24 mai 2018 :
Le point de RDV se situe au CRAPA sur l'île de Beaulieu.
Se rendre sur l'esplanade, derrière la Chapelle.
 
  • BUS 26 : arrêt "Hôtel de Région" (terminus) ou
  • BUS C5 : arrêt "Pompidou"

INFOS SUAPS de dernière minute

Les séances qui étaient proposées jusqu'au mercredi 25 avril 2018

ESPE / Gymnase / n°5 sur le plan - Plan, adresses des salles et des équipements
MARDI

  • 17h45 - 18h45 Mme IACONO / Tous niveaux


Stadium Pierre Quinon / Salle Milliat / n°4 sur le plan - Plan, adresses des salles et des équipements
MERCREDI

  • 19h30 - 20h30 M. BODIN Benoît / Tous niveaux

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