Présentation

Discipline martiale d'origine japonaise. Sans compétition, l'Aïkido permet de développer le corps, l'esprit, et la relation à l'autre, grâce à des mises en situation respectueuses de l'intégrité physique de chacun (saisies ou atemis), à mains nues ou avec armes.
Le cours d'armes (complémentaire du cours à mains nues) consiste en l'apprentissage du Bokken (sabre en bois) et du Jo (bâton), à travers des coupes / frappes, réalisé seul et des enchaînements réalisés avec partenaire.

Les séances

INFOS SUAPS de dernière minute
Lieu : Dojo à côté du stade U. / n°3 sur le plan

MERCREDI
  • 17h30 - 18h30  M. MOREAU / Cours d'armes, tous niveaux
  • 18h30 - 20h15 M. MOREAU / Cours mains nues, tous niveaux